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吃姜也有大学问——三类男性不宜常吃姜

2013-6-18 17:24:37   访问量:2767

         姜是常吃的调味品,是蔬菜、是食物、但又是药物。所以中国人常讲药食同源。     

    中国人不仅喜欢吃姜  而且总结出很多吃姜有利健康的经验。例如“夏季常吃姜,益寿保健康”、“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“四季吃生姜,百病一扫光”、“早吃三片姜,胜过人参汤”

更有甚者,不同性别吃姜也不同,如“男人不可一日无。男性属阳,性热、味辛,也属阳,是助阳之品,故男的要常吃姜。是否所有男性都适合呢?大成中医养生师告诉大家,有三类男性不适合:

一、阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

二、内热较重者

如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

三、肝炎病人

因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

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